WiB-lab basis
Mis je de rust, energie en stevigheid om echt te doen wat jij wilt? Wil je meer bereiken en ‘zachter’ werken? Ontdek het geheim van optimaal functioneren: de ultieme samenwerking tussen jouw hoofd en jouw lichaam.
Inleiding
Worstel jij met de dagelijkse waan van alledag, waarin stress en snelheid de norm lijken te zijn? Voel je de druk van veranderingen en ‘moeten’ presteren? Mis je regelmatig de rust, energie en stevigheid om echt te doen wat je wilt?
Word slimmer, wijzer en energieker in je werk! Blijf gefocust te midden van hectiek, voeg waarde toe aan elke stap van je dag en eindig met evenveel energie als waarmee je begon.
Ontdek het geheim van optimaal functioneren: de ultieme samenwerking tussen jouw hoofd en jouw lichaam. Schrijf je in voor het WiB-Basisprogramma en ervaar een fundamenteel andere aanpak in het omgaan met stress en druk. Verbind de wijsheid van je brein en lijf en geniet van meer gemak, snelheid en impact.
Leer te ontspannen en te vertragen op elk moment, zodat je vol energie vooruit kunt, altijd en overal. Vooruit in de richting die jij wil, die jou gelukkig maakt en die de beste versie in jou naar boven brengt!
Voor wie
Ben jij een (jonge) professional en/of leider die
- op zoek is naar innerlijke rust, focus en veerkracht; in je hoofd en lijf
- af wil van spanningsklachten, hoofdpijn en fysiek ongemak door stress
- meer uit zichzelf en het leven wilt halen
- klaar is voor een aanpak die echt hout snijdt
- durft te gaan voor een fundamentele verandering in denken, voelen en doen
- het dichterbij wil zoeken, in het vol benutten van de eigen kracht en wijsheid.
Dan is het WiB-lab basis iets voor jou.
Opbrengst
- Een cruciale stap in het terugwinnen van rust, focus en veerkracht
- Toegenomen vermogen om je lijf, tijdig en precies, te kunnen lezen
- Inzicht in een innovatieve aanpak voor stressvermindering
- Meer zelfverzekerdheid en zelfvertrouwen
- Kostbare tijd en energie
- Scherpte en helderheid in wezenlijke keuzes
- Een wezenlijke stap in het vol benutten van je natuurlijke talent.
Opzet
Het WiB-lab Basis beslaat in totaal vier maanden. Het programma start met een live kick-off van een dagdeel. Daarna krijg je iedere maand, steeds in de eerste week, een online module aangereikt met theorie, kennisvideo’s, oefeningen, inspiratie en reflectievragen.
Dit combineer je met het volgen van twee maandelijkse focussessies (50 minuten) en een 1:1 coachgesprek. Dit gaat jou helpen om alle inzichten direct in de praktijk te brengen. Alles behalve de kick-off en de laatste focussessie (90 minuten, live) is online en dus te volgen vanaf jouw eigen werk- en/of thuisplek.
De modules in het kort:
1. Bouwen aan de basis (inchecken bij jezelf op ieder intelligentieniveau)
2. Wijs in Bedrijf Model, inzicht en toepassing
3. Jouw lichaam loopt voorop, werking van jouw neurale systeem
4. Top-down & Bottom-up managen van jouw stress en energie
Je doorloopt dit programma samen met een groep van minimaal vier en maximaal tien enthousiaste deelnemers zoals jij, onder begeleiding van een WiB-coach.
Wanneer
De eerstvolgende editie van het WiB-basisprogramma gaat in januari 2026 van start.
De data voor de online sessies van deze editie zijn op aanvraag beschikbaar.
Investering
De kosten voor deelname aan dit programma zijn € 795,- excl BTW (voor particulieren geldt dit als bedrag incl BTW).
Geschatte tijdsinvestering per maand (eerste week intensief): 4-6 uur.
Alle oefeningen en sessies kun je direct toepassen en integreren in jouw werk. Ze dragen direct bij aan o.a. focus, overzicht, prioritering, het halen van planningen en energiebehoud. De tijd die jij vrijmaakt voor het volgen van het WiB Basisprogramma verdient zich dus terug.
Inschrijven of meer weten?
Ben je enthousiast en wil je graag deelnemen aan het WiB-lab en/of een vervolg erop? Neem dan vandaag nog contact op om te checken of er nog plaats is in de editie van jouw voorkeur.
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend intakegesprek. Hierin verkennen we jouw behoeftes en beantwoorden we graag jouw vragen.
Dit biedt ook de gelegenheid om samen te onderzoeken welk WiB-aanbod het meest ondersteunend is aan de ontwikkeling die jij wilt doormaken. Hierbij kun je denken aan verschillende combinaties van WiB-producten, waarmee je een boost kunt creëren in jouw ontwikkeling.
Praktische info
Doorlooptijd:
4 maanden.
Start & afronding:
januari-juni 2026 / incompany
Onderdelen:
- Live kick-off
- Online training van vier zelfstudie modules met theorie, podcasts, kennisvideo’s, oefeningen en reflecties
- Deelname aan twee online focussessies per maand, waarvan de laatste live.
- 1:1 Coachgesprek
- Optioneel: deelname aan WiB whatsapp groep.
Deelnameprijs
€ 795 excl. BTW
Cleo Orbons
Het WiB Lab heeft echt waarde toegevoegd voor mij: ik focus gemakkelijker, ervaar meer scherpte en rust, kom sneller en gemakkelijker tot heldere ideeën en haal mijn planning. Het betrekken van lichaamswijsheid brengt meer helderheid in mijn hoofd, waardoor ik sneller tot essenties kom. Diana’s aanpak heb ik ervaren als praktisch, duidelijk en nuchter. Kortom, in een half jaar tijd ben ik veel effectiever geworden in mijn werk.
Annika Zijlstra
Door de WiB sessies is het zaadje geplant en gegroeid om niet alleen met mijn hoofd te werken, maar ook goed naar mijn lichaam te luisteren. Waar ondervind ik stress en waar juist rust in mijn lichaam. In stressvolle situaties heb ik zo weer meer rust kunnen vinden, thuis en op werk.
Diana heb ik ervaren als een fijne begeleider, Ze geeft veel rust en geeft alle ruimte voor jou als persoon. Op deze manier voelde niks als ‘moeten’. Juist daarom heb ik alle vruchten ervan kunnen plukken.
Tom Assendelft
Meer zelfvertrouwen en verbinding, dat heeft de WiB aanpak en het luisteren naar mijn lichaam mij gebracht. Ik veroordeel minder, twijfel minder en sta meer open voor hulp en positieve intenties van gesprekspartners. Het maakt mijn werk leuker en gemakkelijker. Met dank aan de relaxte houding, het luisterende oor van Diana en de spiegel die ze onze groep voorhield.
Oyono de Armada
Het Wijsinbedrijf-traject met Diana was voor mij een gezellige en leerzame ervaring. Ze heeft me geholpen een ochtendroutine te ontwikkelen. Dit geeft mij een energieke en effectieve start van de dag! Daarnaast heb ik geleerd om beter naar mijn lichaam te luisteren, waardoor ik stress signalen beter herken. Dankzij de tools van Diana weet ik hoe ik hierop het beste kan inspelen en effectief kan blijven werken in stressvolle situaties.
Ben Vester
Diana is een mooi, authentiek en krachtig mens die uitstraalt wat zij wil betekenen voor haar medemens. Ze heeft me de weg naar mijn hart en lijf getoond en voor mij een nieuwe wereld aangeboord om te ontdekken. Zakelijk en privé. Een moeilijke maar fantastisch mooie ontdekkingsreis die je niet vroeg genoeg kunt beginnen.