Cyclisch werken integreren in je dagelijks werk betekent bewuste aandacht voor begin, midden en einde in het managen van je tijd en energie. Hiermee volg je het basisritme van alle levende systemen en dus ook van jezelf. Denk eens aan je ademhaling, het pompen van je hart, de seizoenen en de zonsop- en ondergang.
Waarom dit ritme volgen in je werk en je activiteiten?
Het volgen van het cyclische principe in je werk genereert flow in je werk. Cyclisch werken helpt je gericht focus aan te brengen en koers te bepalen, gebaseerd op je belangrijkste doelen. Bewust kiezen en structureel reflecteren op het volgen van deze keuzes maakt dat je koers kunt houden en het beste van jezelf laat zien. Op een manier die je minder energie en moeite kost.
Zeker in dit tijdperk is het bewust richten van je aandacht cruciaal. Het maakt het verschil tussen je dag leiden of geleefd worden door de hectiek van alledag.
Opbrengst cyclisch werken:
- Focus, rust en heldere prioriteiten in je dagelijkse werk;
- Realisatie van je belangrijkste doelen in jouw werk, passend bij jouw rol;
- Moeiteloos en ‘in flow’ ontwikkelen;
- Effectief time- en energiemanagement;
- Helder weten waar je ja en nee tegen zegt.
Binnen het Business Balance bootcamp programma van drie maanden leer je het cyclische principe op praktische wijze te integreren in je werk. Onze aanpak is als volgt