WiB-1:1coaching
Wil je vol de vruchten plukken van de WiB-aanpak? Helemaal toegespitst op jouw specifieke situatie en wensen? Met exclusieve aandacht, verdieping en inspiratie speciaal voor jou? Ga dan voor WiB-1:1 coaching.
Inleiding
Zit je regelmatig vast in een maalstroom van gedachten en werkt je lijf niet mee, zelfs in je vrije tijd? Wil jij de rust, energie en kostbare tijd creëren én behouden om echt te doen wat je wilt en waar jij in gelooft ? In een 1:1 WiB-coachtraject is dat waar je uitgebreid mee aan de slag gaat.
Samen met een WiB Senior Coach ontdek je hoe jij jezelf op iedere moment van de dag weer terug kunt brengen naar innerlijke rust en alerte ontspanning. Vanuit deze innerlijke rust en ontspanning maak je heldere keuzes, stel je adequaat grenzen en communiceer je duidelijk wat jij wilt en nodig hebt.
Individuele coaching biedt jou alle tijd en aandacht voor jouw persoonlijke verhaal, jouw wensen en jouw doelen. Zo kun je versneld belemmeringen uit de weg ruimen en precies die groei realiseren die er voor jou echt toe doet. Via concrete stappen en acties die je monitort met je coach.
Voor wie?
Een individueel WiB-coachtraject is gericht op executives, leiders en professionals (in maatschappelijk relevante organisaties).
Zij willen, samen met een coach, met bovenstaande aan de slag wil gaan.
Een greep uit de coachvragen die ons pad kruisen:
“Hoe krijg ik meer rust en ontspanning in mijn hoofd en lijf?”
“Negatieve stress, spanning, burn-out , ik ben er klaar mee!”
“Verbinding, met mezelf, mijn passie, met anderen, dat mis ik!”
“Hoe kan ik meer van mezelf laten zien?”
“Tegenslag, negatieve emoties, hoe deal ik ermee?”
“Ik wil (daad)krachtiger optreden en communiceren.”
“Energiek, bevlogen, geïnspireerd: Dat is wat ik meer wil!”
Volg je het WiB kernlab, dan biedt het coachtraject een extra boost in jouw persoonlijke groei. Je leert razendsnel op te pikken wat jouw lijf je vertelt, zodat je op ieder moment van jouw (werk)dag ontspanning bij jezelf kunt genereren. Dit biedt jou een verfrissende en doeltreffende aanpak in het omgaan met stress, spanning en burn-out verschijnselen. Met een helder hoofd en een lichaam dat voor jou werkt als finale opbrengst.
Opbrengst
- Toegenomen eigen kracht & oplossingsvermogen
Tijdige signalering en grip op het opkomen van stress en spanning - Heldere focus & daadkracht
- Meer ontspanning, vitaliteit, gemak, plezier & energie
- Een eerste stap in een fundamentele verandering, versnelling in persoonlijke groei
Opzet
- We plannen een vrijblijvende kennismaking, ik hoor wat jij wilt, en jij ervaart mijn aanpak.
- Jouw eerste cruciale stap in het realiseren van je beoogde ontwikkeling: je formuleert zelf je ontwikkeldoelen, ik kijk mee en geef feedback.
- Ik stuur jou een voorstel met jouw ontwikkeldoelen en mijn aanpak. Jij (en/of je manager) geeft akkoord.
- We gaan van start. Dit doen we via sessies van 90 minuten of via 1 hele dag wandelcoaching. Jij zet de agenda en brengt actuele vragen en praktijksituaties in.
- De coachrelatie is eindig. Uitgangspunt is merkbaar effect na 3-5 sessies of een hele dag wandelcoaching.
- Genoeg om ontwikkeling duurzaam te borgen? Over op afronding.
Plaats & Data
Het starten van een WiB-coachtraject kan in principe op elk gewenst moment. De coachsessies kunnen, naar wens, afwisselend worden gevoerd in de coachruimte van de WiB coach, wandelend in de natuur en/of online.
De hele dag wandelcoaching vindt plaats in de natuur. Bij voorkeur lopen we dan een deel van een Pelgrimsroute.
Investering
De exacte invulling van een individueel WiB-coachtraject is altijd maatwerk. Dit bespreken we in overleg met jou, en desgewenst jouw leidinggevende/HR-adviseur. Op basis van deze invulling ontvang je een passend voorstel met doelen, aanpak en investering.
Interesse, meer weten?
Ben je enthousiast en wil je meer weten over de mogelijkheden voor een WiB-Coachtraject dat inspeelt op jouw specifieke wensen en behoeftes?
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend intakegesprek. Hierin verkennen we jouw behoeftes en beantwoorden we graag jouw vragen.
Dit biedt ook de gelegenheid om samen te onderzoeken welk WiB-aanbod het meest ondersteunend is aan de ontwikkeling die jij wilt doormaken. Hierbij kun je denken aan verschillende combinaties van WiB-producten, waarmee je een boost kunt creëren in jouw ontwikkeling.
Karina Quinonez
She listens… She brings peace… She guides you through your own discovery journey… And she knows when you are ready to continue. She is Diana. I cannot recommend her enough!
Franklin Ginus
De individuele coaching van Diana is enorm waardevol. Diana is in staat snel tot de kern van het probleem te komen en haar praktijkgerichte opdrachten hebben mij goed geholpen. De coaching sessies van Diana zijn een goede investering gebleken.
Anna van Vliet
Diana heeft mij geholpen in een persoonlijk coachtraject waar ik meer dan tevreden over ben. Haar luisterend oor en haar innerlijke rust zijn dingen die ik enorm in haar waardeer. Ze weet feilloos haar vinger op de zere plek te leggen en heeft mij enorm geholpen met inzichten en handvatten.
Taco Schaafsma
Elke sessie was er één om naar uit te kijken. Diana praat je niet naar de mond. Ze houdt je een spiegel voor en helpt je, zonder te oordelen het spiegelbeeld aan te passen waar jij dat wilt.
Diana Grooters
Diana heeft een goed luisterend oor. Je bent zelf in de lead van je eigen traject. De praktische oefeningen maken inzichten tastbaar en zorgen ervoor dat je de inzichten lang zult blijven onthouden.
Hanke Mensink
Als je afscheid wilt nemen van belemmerende patronen, moet je deze eerst leren herkennen en accepteren. Met empathie, kunde, geduld en humor heeft Diana mij geleerd om hierin zelf de regie te nemen.
Petra Wilbrink
Diana is empathisch en luistert goed. Ze weet de kern te verwoorden en blijft daarbij steeds aandachtig aanwezig. Dit gaf mij een veilige bedding om mijn patronen te onderzoeken. Heerlijk om dit samen buiten in de natuur te doen, waarbij zij natuur ook als werkvorm inzet. Ik voel een stevigere basis in mijzelf om verdere stappen te kunnen zetten.